11.10.2014 - Будите сидеть ровно – не будет проблем со здоровьем

11.10.2014

Будите сидеть ровно – не будет проблем со здоровьем

Будите сидеть ровно – не будет проблем со здоровьем
Сутулость наносит человеческому организму огромный вред. Специалисты установили: неправильная поза приводит к всплескам раздражения и эксцентричности, снижению либидо и депрессии.

Связь между позой и возникающими последствиями врачи объясняют так: при сутулости затрудняется кровоток, а также поступление кислорода к головному мозгу и важным органам. В итоге возникает сонливость, понижается либидо, снижается устойчивость к стрессам и депрессии, страдает ЖКТ.

Данную теорию подтвердили в ходе анализа, в котором принимали участие 74 человека. Людей поделили на две группы, одни из них сидели прямо, а другие горбатились. После анализа участников протестировали. Выяснилось, что прямая осанка повышала настроение, степень возбуждения и самооценку.

Сутулость – провоцировала стресс и ухудшала настроение. А кроме этого оказывала прямое влияние на частоту сердцебиения.
Вам статья эта со snoom.ru понравилась? Тогда перейдите на главную страницу снум.ру, может найдете ещё что-то интересное на портале для себя.