Сигареты не успокаивают нервы

Сигареты не успокаивают нервы
Британские ученые пришли к выводу, что сигареты являются плохим помощником в успокоении нервной системы. Оказывается, все курильщики – первые претенденты на чувство тревожности.

По данным специалистов из Университетского колледжа расположенного в Лондоне, курящие люди становятся жертвами тревоги, депрессии, панической атаки на семьдесят процентов чаще тех, которые не пытаются найти успокоение в очередной дозе никотина.

Данные были получены на основе проведенного исследования, в котором участвовали шесть с половиной тысяч человек. Тревога, хандра и депрессия беспокоили больше восемнадцати процентов никотиновых рабов. Что касается некурящих, то среди них «нервными» были всего десять процентов. Люди, которые расстались с вредной привычкой, тоже облегчили свою жизнь – среди них подвержены тревожности 11,3%.

Итог: курение не поможет снять стресс. Отметим, что более ранний эксперимент показал, что самый лучший способ успокоить нервы это прогуляться на свежем воздухе, почитать книги или послушать любимую музыку.
Вам статья эта со snoom.ru понравилась? Тогда перейдите на главную страницу снум.ру, может найдете ещё что-то интересное на портале для себя.