01.06.2014 - Как приучить себя обнажать своё тело?

01.06.2014

Как приучить себя обнажать своё тело?

Как приучить себя обнажать своё тело?
Вы не в восторге от того что видите перед собой в зеркале? Комплектуете по поводу вашей фигуры? Научитесь обнажаться! Возьмите за правило постоянно обнажать своё тело перед зеркалом. Психологами доказано, что женская половина которая стыдится этого, не получают удовольствия от жизни в полном объёме и это печально. Такое равнодушие к собственному телу сказывается не только на отношениях с мужским полом, а также и на семейной жизни, карьерном росте и на других значимых для жизни факторах.

Безусловно, речь не идёт о том, что все мы немедленно должны обратиться в нудистов. И, тем не менее, спокойно относится к своему обнажённому красивому телу, большинству из нас не помешало бы. И если такая проблема всё же существует, специалисты рекомендуют несколько важных советов, которые будут полезны женщинам, мечтающим чувствовать себя уверенно в любых ситуациях.

Не стесняйтесь показаться перед зеркалом во всей красе

Пусть для вас станет неотъемлемой привычкой обнажать своё тело перед зеркалом. Приучите себя к тому, что больше не смущаетесь вашей наготы и через какое-то время вы станете замечать в своём теле не только его недостатки, но достоинства. А чтобы комплексы вас не так беспокоили, учёные советуют больше времени проводить в саунах, посещать спортивные залы и бассейны, в общем, места, где можно увидеть других обнажённых женщин. Это поможет вам понять, что на самом деле идеальных тел нет и переживать по этому поводу особо не стоит. А чтобы почувствовать себя в обнажённом виде более комфортно и гармонично, походите, дома раздетой, если находитесь одна.

Научитесь чувствовать своё тело

Если вы мечтаете почувствовать своё тело, прежде всего, научитесь его любить таким, какое оно есть. Кстати добиться этого можно при помощи йоги, такой способ применяют многие знаменитости и модели. Хотя и без йоги можно вполне обойтись, если постоянно выполнять одно несложное упражнение. Оставшись наедине с собой и тишиной, расположитесь на полу вниз спиной и сделайте ногами и руками любые несложные движения. При этом все мышцы вашего тела вы должны чувствовать, не бойтесь поиграть с ними, ведь именно так вы научитесь в полном объёме управлять своим телом. Вашей задачей должно быть умение находить связь с мышцами, которые в жизни мы попросту не замечаем.

Любите своё тело и ухаживайте за ним!

Используйте всевозможные процедуры, чтобы ухаживать за своим телом, это только приветствуется, ведь тем самым мы показываем насколько одно для нас важно и как мы им гордимся. Периодически используйте качественные косметические средства для ухода за телом. Выбирая средства, полагайтесь только на собственные ощущения, а не на то, что советует нам реклама. Если после применения, какого - то определённого крема вы почувствовали, как ваша кожа преобразилась, значит, вы нашли верный путь, не останавливайтесь, продолжайте и дальше его применять. Если же напротив вы почувствовали дискомфорт, то лучше от такого крема избавится немедленно и кожа вам будет благодарна. Не игнорируйте маникюр педикюр и своевременную эпиляцию.

Красивое тело – красивое нижнее белье

Не скупитесь на покупку красивого нижнего белья! Специалистами рекомендовано приобретать как минимум два комплекта красивого сексуального белья, от которого вы сами должны быть в восторге. Включите спокойную музыку встаньте перед зеркалом и наслаждайтесь своим телом в изумительном белье. Если собственная фигура вас завела, то не сомневайтесь, что она заведёт и вашего избранника. Не избегайте таких сексуальных аксессуаров, как подвязки, чулки и туфли на шпильках.

Побудьте один день в роли стриптизерши!

Хотите поскорее научиться чувствовать себя легко и уверенно без одежды? Порадуйте своего избранника или супруга стриптизом. Это станет хорошим экзаменом вашей привлекательности и уверенности в себе. Не получается? Посетите стрип-данс и фитнес-клуб, такое сочетание поможет вам в быстрые сроки не только обзавестись красивым телом, но и научит вас правильно им пользоваться.

Милые дамы всё в ваших руках!
Вам статья эта со snoom.ru понравилась? Тогда перейдите на главную страницу снум.ру, может найдете ещё что-то интересное на портале для себя.