18.10.2015 - Курение не помогает снять стресс

18.10.2014

Курение не помогает снять стресс

Курение не помогает снять стресс
Зачастую курильщики пытаются оправдать свою вредную привычку тем, что курение снимает стресс. В действительности никотин не расслабляет человеческий организм. Такое убеждение является обычным мифом. И его развеяли британские медики.

Врачи провели эксперимент, в котором приняли участие полтысячи курильщиков. Они все жаловались на тревожное состояние и утверждали, что курение помогает им в снятии стресса. Медики предложили испытуемым курс специальной терапии. Шестьдесят восемь человек с успехом выполнили все предписания, в связи с чем у них понизился уровень тревожности.

По-прежнему курившие участники эксперимента страдали от стресса и депрессии, причем даже в больше степени, чем до старта испытания. Учитывая этот факт, медики предположили, что сигареты не расслабляют – это простой миф, рожденный людьми, которые не могут найти в себе силы побороть тягу к табаку.

- Люди, которые стараются отказаться от табака, могут страдать от синдрома отмены – поясняют врачи. – Выкуриваемые сигареты производят на курильщиков успокаивающий эффект, но с ежедневным стрессом им справится не под силу.
Вам статья эта со snoom.ru понравилась? Тогда перейдите на главную страницу снум.ру, может найдете ещё что-то интересное на портале для себя.