23.01.2015 - Новый метод похудения на основе 10 диет

23.01.2015

Новый метод похудения на основе 10 диет

Новый метод похудения на основе 10 диет
Благодаря собственной эффективной диете британец за 50 дней похудел на восемнадцать килограммов.

На протяжении трех лет он пытался побороть лишний вес, но попытки не удавались. Поэтому парень принял решение придумать свой способ для похудения. Он выбрал десяток самых популярных рационов, в их числе было сыроедение, Special K и диета Аткинса, подсчет калорий, детская, капустная, соковая и грейпфрутовая диеты, диета Национальной службы здравоохранения и 5:2. Британец всем им следовал по пять дней. За эти дни рацион ему надоедал, и он переходил к новому.

Итог – парень сбросил 18 кг. за 50 дней. Кроме этого, он установил лучшую диету. Ей оказалась диета службы здравоохранения. Ее рацион разрешает есть разные продукты, но соблюдать условие: питаться сбалансированно и ограничить количество употребления полуфабрикатов и сахара.
Вам статья эта со snoom.ru понравилась? Тогда перейдите на главную страницу снум.ру, может найдете ещё что-то интересное на портале для себя.